Tai Chi training


Deze Chinese gezondheidsoefening voor lichaam en geest kenmerkt zich door een langzame en aandachtige manier van bewegen. Deze bewegingen worden altijd in dezelfde volgorde uitgevoerd en rijgen zich dan aan elkaar tot een serie van bewegingen. Deze serie noemen we “de Vorm”.

Door Tai Chi regelmatig te beoefenen gaat je energie beter door je lichaam stromen, je voelt je daardoor vitaler, innerlijk meer in balans en ontspannen. Iedereen kan het beoefenen, het vergt alleen enige zelfdiscipline.

De training is bedoeld voor mensen die kanker hebben (gehad), hun naasten en nabestaanden. De training wordt gegeven onder leiding van Kitty Nijs.

Plaats: Toon Hermans Huis Roermond
Begeleiding: Kitty Nijs, Tai Chi docente
Gastvrouw:
Duur en frequentie: om de week zal plaatsvinden op donderdag
Tijdstip: van 10.15 tot 11.15 uur zie agenda
Aantal deelnemers: Er kunnen maximaal 6 personen deelnemen
Kosten: € 60,00 voor 10 lessen
Aanmelden:

Kan via mail info@toonhermanshuisroermond.nl of telefonisch 0475-856 801 o.v.v. Tai Chi. U ontvangt dan van ons een inschrijfformulier met nadere informatie.